Elongar- Stretching

Descripción del servicio

Práctica de stretching consciente que invita al cuerpo a crear espacio. A través de movimientos lentos y sostenidos, vamos alargando los tejidos, liberando tensiones y devolviéndole amplitud al cuerpo. Elongar es soltar lo innecesario, suavizar lo rígido y recuperar la sensación de ligereza. Es una pausa que reorganiza, que oxigena, que devuelve movilidad y bienestar.